本当の心に向き合うお話
更新日：2021年1月18日
今不安だったり、焦っていませんか？
またはイライラしてしまって
どうしようもないですか？
そうした気持ちは
精一杯頑張ってる心が大好きで
どこからともなくやってくるからです。
生きようとするエネルギーそのものなんです。
結果を出したい、
期待に応えたい、
認められたい、
安心したい、
でも怖くてしかたない。
不安や焦りのうらは願いや祈りがあります。
本当は早く喜びたいし
早く喜ばせてあげたいんですよね。
こうした想いをあなたは今一人で抱えて
闘ってるのかもしれません。
それはとても尊くて素晴らしいことです。
不安や焦りや怒りが出て当然です。
今のあなたはまるで、
吹雪の中を街に出ようとしてるような
確固たる覚悟や信念があるのかと思います。
だから尊く強くあろうとしなくても
もうすでにあなたは自信を持っていい。
唯一無二の価値ある存在です。
だからあなたが勇気を持って
前に進めるように、
少しだけ先輩からアドバイスです。
不安や焦りや怒りを感じたら
「どうしてそう思うのだろう？」
と心に問いかけてください。
そしてその答えを身近な人に
話してあげてください。
自分が押しこめたり隠した感情は
身近にいる大切な人が代わりに背負います。
「結果がでるかわからなくて不安なの」
とさらけ出していいので、
伝えてあげてください。
それが大切な人の心を軽くし、
自分の本当の心とともに生きることになるからです。
恥ずかしいことでもないし
全然カッコわるくなんかありません。
辛く苦しい気持ちを
大切な人に背負わせず、
己に正面から向き合い、
乗り越えようとしてるんですから。
私は弱さをさらけ出してる人の
勇気に対して踏み滲んだりせず、
敬意を示します。
弱さを出せる人は強さがあります。
もし今、心にブレーキがかって
前に進めなくて苦しいと感じてるなら
それは大切なものに気づいて！という
心のメッセージです。
乗り越えられない試練はありません。
①不安などを感じたら
②なぜそう感じるの？と問いかけて
③身近な人に伝える
この３つをやってみてください。
きっと本当のあなたの強さを感じるはずです。
勇ましく尊く立ち向かうあなたを
私は心から応援しています。